おやつの量は?


【刀根鶏の砂肝ジャーキー】

砂肝は薬膳では、胃弱、消化不良、腹部の膨満感に効果があるようです。

薬膳で言うところの以類補類の考えでは、体の悪いところと同じものを食べることが多々あります。

砂肝は鶏の胃袋なので、胃腸の調子を整えるにはおすすめなんですね。

かといって、沢山食べれば良いと言う事ではありません。

何事も与えすぎず、その子その子の適量をお与えくださいね。

ちなみに一日のおやつの量の目安は、
一日の給仕量の10%~20%と言われています。

フードの子でしたら、一日のフードの重量の10~20%ですので、
100gのフードの子では、おやつの量は10g~20gと言う事になります。

ここでご注意いただきたいのは、100gのフードにおやつ20g与えてしまう方がおりますが、それは大きな間違いです。

一日のフード量から、おやつの量は差し引いて与えましょう。

そして、定期的に体重チェックしましょうね。

肥満は万病の元ですから。。。

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